Die Touren führen unter anderem durch Stadtwälder und Parkanlagen, in Moore und über die Höhenzüge von Deister, Bückeberg, Ith und Süntel. Dabei geht es nicht nur um die Bewegung in der Natur: Gick möchte auch besondere Orte und Landschaften zeigen, die sich direkt vor der eigenen Haustür entdecken lassen.
Der Autor stammt ursprünglich aus der Rhön und hat bereits ein Wanderbuch über seine Heimat veröffentlicht. Für sein neues Werk hat er nun seine Wahlheimat erkundet und Touren zusammengestellt, die Naturerlebnis mit besonderen Ausflugszielen verbinden. Auch Einkehrmöglichkeiten wie Cafés, Waldgaststätten und Biergärten gehören zu den Empfehlungen.
„Wandern für die Seele. In und um Hannover“ ist im Droste Verlag erschienen und umfasst 192 Seiten. Das Buch kostet 18 Euro.