Hannover. Ein Angebot für alle, die sich im Alltag zu wenig bewegen und mit neuem Schwung ins Frühjahr starten möchten: Im neuen Outdoor-Gesundheitskurs des SLS Leinebagger e.V., der von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme zertifiziert ist, erlernen die Teilnehmenden effektive und vielseitige Übungen, die Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in einem Gesundheitskonzept im Freien integrieren. Vermittelt werden grundlegende Übungen zur Kräfigung, zum Ausdauertraining und im Bereich Entspannung. Der Spaß kommt bei kleinen Spielen auch nicht zu kurz. Der Kurs startet am 8. April und findet dann dienstags von 17 bis 18.30 Uhr auf dem Außengelände beim PSH Bult, Bischofsholer Damm 121, statt. Die Kosten für zwölf Termine liegen bei 145 Euro, einen Großteil erstattet die Krankenkasse am Ende des Kurses. Weitere Informationen und Anmeldung per E-Mail an
alexander@leinebagger.de. RED