Am Marktkirchenplatz (Am Markte) warten Beachfeld, Boulderblock, Tischtennis, Teqball und die Ausstellung „Bewegung, Spiel und Sport im Wandel der Zeit“ Auf dem Goseriedeplatz gibt es einen 3x3-Basketball-Court und Tischtennis. Das hanova-Parkhaus Altstadt an der Schmiedestraße bietet auf dem Oberdeck einen Skatepark.
Am Denkmal „Göttinger Sieben“ (Friederikenbrücke) stehen Parkourelemente bereit, und am Holzmarkt (Leibnizhaus) darf Tischtennis gespielt werden. Die Nutzung sämtlicher Aktionsflächen ist kostenfrei und ohne Voranmeldung möglich. Neben der Möglichkeit der freien Nutzung finden auf den Aktionsflächen – unter dem Motto „Sport im Park goes City“ – diverse angeleitete Sport- und Bewegungsangebote statt (Achtung, hier ist eine Anmeldung unter sportimpark-hannover.de erforderlich!).